blog 2021年 07月
ホームページ・リニューアルのお知らせ
カテゴリ: お知らせ
こんにちは(^^)
スタッフの安部です。
今日は、ホームページ・リニューアルのお知らせです。
この度、
アップテンヘルスサポートのホームページが
リニューアルしました!
新しいホームページは、
http://upten.jp/
となります!
今後はこちらにブログや動画などの更新をしていきます。
よろしくお願いいたします,゜.:。+゜
追伸:本日も新しい動画、アップしました!
こちらもぜひごらんください★
スタッフの安部です。
今日は、ホームページ・リニューアルのお知らせです。
この度、
アップテンヘルスサポートのホームページが
リニューアルしました!
新しいホームページは、
http://upten.jp/
となります!
今後はこちらにブログや動画などの更新をしていきます。
よろしくお願いいたします,゜.:。+゜
追伸:本日も新しい動画、アップしました!
こちらもぜひごらんください★
コメント(0) 2021/07/16 16:52:49
【動画】足裏バランス実践編 感覚を使って片足立ち!
こんにちは(^^)
スタッフの安部です。
動画を楽しみにしてくださっていた皆さま、
お待たせいたしました!
YouTubeに今週の動画をアップしました★
今回は、「足裏バランス実践編」としています。
実演は、代表の藪下です!
実際に二人で向かい合って掛け合いをしながら
動画撮影をしています!
◇ ◇ ◇
「片足立ち」
バランス力も脚力も体幹も・・・
そして、「おっと!」と
バランスの崩れを感じて反応する素早さも!!
他にもたくさんの要素を使っています!
足関節と足指、足裏を動かす、
「足裏バランス基本編」を使っての準備運動が
おすすめですよ〜
カラダとアタマをつないで
意識して運動してみてくださいね★
,゜.:。+゜,゜.:。+゜
スタッフの安部です。
動画を楽しみにしてくださっていた皆さま、
お待たせいたしました!
YouTubeに今週の動画をアップしました★
今回は、「足裏バランス実践編」としています。
実演は、代表の藪下です!
実際に二人で向かい合って掛け合いをしながら
動画撮影をしています!
◇ ◇ ◇
「片足立ち」
バランス力も脚力も体幹も・・・
そして、「おっと!」と
バランスの崩れを感じて反応する素早さも!!
他にもたくさんの要素を使っています!
足関節と足指、足裏を動かす、
「足裏バランス基本編」を使っての準備運動が
おすすめですよ〜
カラダとアタマをつないで
意識して運動してみてくださいね★
,゜.:。+゜,゜.:。+゜
コメント(0) 2021/07/09 11:15:16
【動画“感覚”を使いこなせ!後編★
こんにちは(^^)
スタッフの安部です。
先週金曜日アップの講義動画
“感覚”を使いこなせ! 後編★
いかがでしたか?
いつもご視聴いただいている皆さま、
「ありがとうございます!」
そして、これから観てみようかな?という皆さま、
「ぜひぜひ、よろしくお願いします!」
今回も、2本立ての講義動画です!
・・・
そうそう、今週は、金曜日が5回あるので
実はお休みの週なのです。
「今週ないの?」
と思ってくださった方、ありがとうございます!
・・・告知が遅くなってしまって反省(^^;)
来週は、「足裏バランス、応用編」となります。
楽しみにお待ちください★
,゜.:。+゜,゜.:。+゜
5月下旬から動画編集を引き継ぎ、
あっという間の1ヶ月でした!
2本立てになった時には、大丈夫か私??
とちょっと焦りましたが・・・
無事アップも出来て、ほっとしました〜★
出来ることも大分増えてきて、
少しずつ全体が見えるようになったかな?というところです。
皆さまに、分かりやすくお伝えできるように、
引き続き、がんばります!
チャンネル登録や、いいね!、コメントなど、
とても励みになります!
ありがとうございます(^^)
&
よろしくお願いいたします(^^)/
スタッフの安部です。
先週金曜日アップの講義動画
“感覚”を使いこなせ! 後編★
いかがでしたか?
いつもご視聴いただいている皆さま、
「ありがとうございます!」
そして、これから観てみようかな?という皆さま、
「ぜひぜひ、よろしくお願いします!」
今回も、2本立ての講義動画です!
・・・
そうそう、今週は、金曜日が5回あるので
実はお休みの週なのです。
「今週ないの?」
と思ってくださった方、ありがとうございます!
・・・告知が遅くなってしまって反省(^^;)
来週は、「足裏バランス、応用編」となります。
楽しみにお待ちください★
,゜.:。+゜,゜.:。+゜
5月下旬から動画編集を引き継ぎ、
あっという間の1ヶ月でした!
2本立てになった時には、大丈夫か私??
とちょっと焦りましたが・・・
無事アップも出来て、ほっとしました〜★
出来ることも大分増えてきて、
少しずつ全体が見えるようになったかな?というところです。
皆さまに、分かりやすくお伝えできるように、
引き続き、がんばります!
チャンネル登録や、いいね!、コメントなど、
とても励みになります!
ありがとうございます(^^)
&
よろしくお願いいたします(^^)/
コメント(0) 2021/07/03 11:38:22
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