スタッフ紹介

藪下 典子（やぶした のりこ）

アップテンヘルスサポート 代表

筑波大学院博士課程体育科学専攻を卒業後、主に筑波大学大学院にて、高齢者の健康維持に関する研究や運動指導、筑波大学の大学院生への指導等で活動していました。
現在は、医療法人八千代会八千代病院・茨城県立医療大学等をはじめとして、八千代町や土浦市等茨城県内から、福島県会津美里町、福島県楢葉町、岐阜市等の県外でも健康増進に関する活動を行っております。
例えば、クリニックや病院などでは、MCI（軽度認知障害）や生活習慣病、要介護化などの予防活動、子どもたちの発育発達に関わりながら、さまざまな年代の方へ運動を提供しています。
最近は、多くの世代の方々へ、運動の楽しさが伝わればと期待しているところです。
これからも、運動指導とカウンセラーの資格を活かし、心と身体の両側面から、環境・年代・性別等を問わず、多くの方をサポートしていけるよう努力いたします。