こんにちは,スタッフの神林です.
本日,午前中は茨城県八千代町の八千代病院でおこなっている,「元気KIDS教室」でした.
前半は室内に作ったアスレチックで,ジャンプしたり,一本橋から落ちないようにバランスをとったり,トンネルをくぐったりと,いろいろな動きを取り入れて,遊びながら身体を動かしました.
おやつ休憩のあとは,久しぶりに晴れたのでお外にお散歩に行きました.
夏がきたかのような陽気で,子どもたちも汗びっしょり!
木陰で休憩をしながら少し離れた神社まで歩いて,お参りをしてから帰ってきました.
梅雨寒からの,夏日和で,体調を崩しやすい時期ですね.
とくに身体が暑さになれる前のこの時期は熱中症にお気を付けください!
人は喉が渇いたと感じているときには,すでに軽い脱水状態になっています.
皆さまもこまめな水分補給をお忘れなく♪
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