UpTen アップテン・ヘルスサポート

こんにちは，スタッフの神林です．
暖かいと思ったら，急に寒くなったり・・・
気温の変化が大きいですね．

2/25（土）は八千代病院の「元気キッズ体育塾」の日でした．

この日は風も穏やかで暖かかったので，久しぶりに近くの公園までお散歩に行きました♪

屋内の運動も楽しいですが，晴れた日に外に出るのはやはり気持ち良い！！
子どもたちも元気いっぱい遊んでいました．

散歩に行くときは"おやつ"を持って出かけるので，ピクニック気分です．


病院から公園までの道のりは，大きい子（小学生や年長さん）が小さい子の面倒を見てくれます．
子どもたちと歩くと，片道15〜20分．
往復で考えると，結構な距離です．

お兄さん，お姉さんは，小さい子としっかりと手をつないで，歩くペースも合わせて・・・
小さい子は，疲れても「自分で歩く！」と言って，最後まで歩きました！

屋内では見られない，子どもたちの成長を見ることができた瞬間でした＾＾

春になると，桜が咲いてとても綺麗なこの公園・・・
今年は見れるかな？

春が待ち遠しいですね♪



次回は3/4（土）です！

---
アップテンヘルスサポートでは，八千代病院にて２歳から９歳までのお子さま向けの体育塾を開催しております．開催日，その他詳細に関しましては，お問合せページからお気軽にご相談ください．

こんにちは．代表の藪下です．
20日（月），21日（火）と岐阜市に行って参りました．
目的は，運動教室の見学と研修会講師を務めるためです．

岐阜市は，「いきいき筋トレサポーター」という地域で活躍するボランティア運動支援者を養成しています．
岐阜市HP：http://www.city.gifu.lg.jp/14246.htm
★いきいき筋トレサポーターで検索すると，たくさん出てきます！
平成17年度後期に第1期生を養成し，今年度で12年目．私は，体力測定項目の選定と評価指標（岐阜市用の体力年齢算出式と10段階評価）と体力測定評価マニュアルを作成する担当者として，その後は筋トレサポーター，行政職員，専門運動指導者の3者でおこなわれる「合同調整会議」にてアドバイザーとして関わらせていただいています．

つくば-岐阜市なので，なかなかサポーターの皆様の生の活動を拝見することができず，活動を知らずしてアドバイザーなんて，との腑に落ちない気持ちをずっと引きずっていたことから，今年度，思い切って岐阜市出張前後の仕事を調整し，保健師の方へお願いし，サポーター活動を見学させていただきました．その1つが20日（月）にお邪魔した岐阜市鶉地区でのいきいき筋トレ体操教室．
岐阜市が専門家とともに考えたいきいき筋トレ体操を，養成講座にて認定された「いきいき筋トレサポーター」の皆様が住民の前に立って，筋トレ体操を実践します．
教室時間は約90分，準備体操〜筋トレ〜整理運動＋脳トレでプログラム化されていました．
ボランティアとは思えない指導の質！地元，地域住民の方を対象として自分たちで教室の立ち上げから何から何まですることが条件のこの活動．ちょっとやそこらの覚悟ではなかなかできません．行政主体ではなく，完全に住民主体なんです．

あれやこれやと伝えたいことは山ほどありますが，是非，一度，岐阜市へ見学に行ってみてください．特に，運動指導を仕事とされている方，お金をもらって仕事としている自分の指導の質は何なんだろうと考えさせられるかもしれません．

興味を持たれた方，取り次ぎますので，是非，ご連絡ください．お待ちしております．

〜・〜・〜・〜・〜
アップテンヘルスサポートでは運動指導者育成，ボランティア育成，活動支援を請け負っております．ボランティアを養成したけれども活動へ結びつかない，運動指導法などの研修会講師をしてほしい，などなど，是非，お問い合わせください．

こんにちは．
代表の藪下です．

2月17日（金），会津美里町へ今月二度目の訪問．
今回は，いつものうんどう遊園教室ではなく，住民に運動実践を根付かせることを目的とした事業（運動習慣化事業）の打ち合わせでした．
この事業，特長的なのは，町役場の2つの課（健康ほけん課，生涯学習課）とNPO法人総合型スポーツクラブ，そして私たちが，さまざまなバリア関係なく協力し合いながら進めているという点．協力することで，町でおこなわれている運動関連事業を把握できること，そして，住民に効率よく周知しやすくなるなどのメリットがあります．

私たちは，主に，会津美里町的取り組みのための理屈づけ担当です．つまり，「なぜ，この事業を執り行うのか」に対する意味づけを収集データから探り，分析し，提案するのが役目です．調査・分析・報告・提案担当ということですね．

今年度は，町内で開催している運動教室情報収集，住民が教室を選択しやすくなるツールの開発，そして，ランダムに抽出した1000名の住民に対する調査に協力しました．
17日（金）の会議では，住民1000名へ配布した調査票を元にデータ分析した結果を報告し，次年度の事業の決定という内容です．
調査内容や結果は，次年度，公衆衛生学会などで発表したいと考えているため詳細は控えさせていただきますが，近隣の運動実践環境，運動をしない理由，運動するための働きかけなどを調査し，住民の運動習慣化支援のための具体的な取り組みを提案してきました．

この会議のすごいところは，ぽんぽんと意見が出て，決定していくところ．なかなか行政の会議でこれほどのスピード決定に会うことはありません．
例えば，総合型スポーツクラブの担当者が「今年度，●●に取り組もうかと考えている」と言えば，町の担当者が「それ，町も是非一緒にすべきだと思います．一緒にやりましょう．町にもメリット大きい取り組みです」とその場で合意．なんだか頼もしくなり，会津美里町が近ければ，私もどんどん仲間に入っていくのに，と少々うらやましくなってしまいました．
やる気のある方々との仕事は，本当に楽しいです．
しっかりと調査データを評価して，会津美里町のお役に立ちたい，と心から思った日となりました．

アップテンヘルスサポートでは，専門スタッフによる調査・分析・評価・報告書作成を請け負っています．皆様の施設に眠っているデータ，今後，調査したいことなどでお悩みの方，是非、ご連絡ください．

こんにちは，スタッフの神林です．

2/4（土）は八千代病院の「元気キッズ体育塾」の日でした．
この日は，近くの保育園の保育参観とも重なりお休みの子が多かったのですが，その分まとまりが良く，しっかり運動ができました！

教室が2/4で，前日が節分だったため，ホワイトボードには鬼の絵が！！
この日は絵が上手なえりか先生が来てくれていたので，描いてもらいました〜♪

クオリティが違う・・・
絵心があるとは，こういうことを言うのですね．
子どもたちも，鬼の絵に喜んでいました！

鬼つながりで，この日の運動は「鬼ごっこ」！
先生たちも本気です．
ただ，小学生くらいになると，本気で追いかけてもなかなか捕まらないですね・・・
鬼ごっこは，ただただ走るだけですが，人とぶつからないように注意をはらったり，鬼がきたらフェイントをかけたりと，いろいろな要素が入っています．
昔ながらの外遊びも，良いものですね．

もう一つ，「かくれんぼ」もしました！

プールスティックを丸くして作った輪を重ねて，中に入っています・・・子どもたちの発想はおもしろいですね！


次回は，2/25（土）です！
---
アップテンヘルスサポートでは，八千代病院にて２歳から９歳までのお子さま向けの体育塾を開催しております．開催日，その他詳細に関しましては，お問合せページからお気軽にご相談ください．