UpTen アップテン・ヘルスサポート

こんにちは，スタッフの神林です．

3/26（土）は「元気KIDS」教室でした！
いつもは女の子が多い教室なのですが，この日は半分半分くらい．
女の子と比べると，やはり男の子は運動量が多いですね．

外は少し寒かったのですが，晴れていたのでみんなでお散歩に行きました．



公園の桜の木は，つぼみが大きく膨らんでいて，開花まで「あと少し！」という感じでした！




次回，子どもの教室は4/9（土）なので，もう桜は葉桜になってしまっているかな？
晴れたらまたお散歩に行きたいです＾＾


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アップテンヘルスサポートでは，八千代病院にて２歳から９歳までのお子さま向けの体育塾を開催しております．開催日，その他詳細に関しましては，お問合せページからお気軽にご相談ください．

こんにちは，スタッフの神林です．

昨日は会津美里町の運動教室でした．
会津はまだまだ寒く・・・
青空も見えたのですが，ちらほらと雪が舞っていました！



３月までは屋内で運動をおこないます．


とても広いホールでした！

屋内での運動中，窓の外を見ると，空が暗くなり大粒の雪が！！
積もる程ではなかったものの，まだまだ冬だなぁ・・・と感じる１日でした．


そろそろ桜の季節ですね．
暖かい日が続いていて，急に寒くなると身体がついていかずに体調を崩しやすくなります．

体調にはどうぞお気を付けください＾＾


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アップテンヘルスサポートでは，児童から高齢者まで，幅広い年齢層の方へ運動指導をしております．定期的な運動教室の講師だけでなく，単発の講師もお引き受けいたしておりますので，問合せフォームからお気軽にお問合せください．

こんにちは，スタッフの神林です．

三連休の中日でしたが，20日（日）は，八千代町で毎月第三日曜日におこなわれている「ステップの会」で体操教室をおこないました．
2月にもおこなったので，今回は2回目の教室でした．



前回は「ダンス」をテーマに，今回は「バランスボール」をテーマに，みんなで楽しく身体を動かしました．
大きなバランスボールには，みんな興味津々！
教室が始まる前からボールを転がしたり，抱えたり，投げたりと，大はしゃぎでした．

とても楽しい教室となり，みなさんの笑顔をみることができて私たちも嬉しかったです．


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アップテンヘルスサポートでは，子どもの体操教室の講師をお引き受けいたしております．お気軽にお問合せページよりご連絡ください．

こんにちは，スタッフの神林です．

早いもので，もう3月ですね．
まだまだ寒い日もありますが，日中晴れていると暖かい日も増えてきました♪
それと同時に花粉も・・・


2/27（土）は子どもの教室でした！
まだまだインフルエンザが流行っているためか，教室に来てくれた子は少なかったですが，元気いっぱい身体を動かしました．

外が暖かかったので，公園までお散歩です．




公園では，藪下はブランコで，私は滑り台で子どもたちと一緒に遊びました！


公園の隣には野球場があります．
土日は少年野球チームが練習をしていることが多いのですが，この日はお休みだったようです．

広い芝生を走り回るのは気持ちがいいですね！
持ってきたおやつを青空の下で食べるのも，芝生に寝転がるのも，小さい頃によくやっていたなぁと，しみじみ・・・


次回は3/19（土）です．
春休み前最後の土曜日でしょうか．
みんな元気に教室に来てくれるのを，楽しみにしています♪



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