UpTen アップテン・ヘルスサポート

こんにちは(^^)
スタッフの安部です。

お昼休みに近くを散歩,゜.:。+゜
梅の花を見つけました！

外は冷たい風が吹いていて、寒空でしたが、
雲ひとつ無い、爽快なブルー。
澄んだ青空でした！

雲は･･･風に吹かれて飛んでいったかも！

こんにちは(^^)
スタッフの安部です。

昨夜遅くの地震、怖かったですね･･･。
長い時間、大きな揺れがありました。
2011年に起きたものの余震とのことでしたが･･･
これ以上、大きな揺れが起きないことを願うばかりです。

昨夜の離れた地域での停電は大規模停電を防ぐための計画停電だったそうです。

普段からの備えが大切ですね。

・・・

先週から、細々と健康塾が再開しました。
皆さんとお会い出来ること、ありがたいです。
会場の収容人数24名のところが
今は半分の12名制限になっているのですが、
健康塾ではさらにその半数での使用としています。

コロナ禍での生活が普段の生活だと考えると、
騒がず焦らず、日々の生活を工夫しながら楽しく過ごすすべをそれぞれが見つけるということかな？と思ったりもします。

・・・

明日は暖かいそうです！
ほどよい散歩日和になるといいですね,゜.:。+゜

こんにちは(^^)
スタッフの安部です。

今日はコミュニケーションのお話。
「伝える」と「伝わる」についてです。

コミュニケーションに関係するものとは？？
・目や耳などの感覚器
・言葉や表情
・手振り・身振りや行動
そして、そこには「気持ち」も伴っています。

私たちは日々さまざまなものを発信し、そして受信しています。

情報は、
目に映った映像や、耳で感じ取った音から
一人ひとりの違った視点・感性で捉えられ解釈されます。

私たちが運営する教室なども同じで、
受け手に興味のある情報が理解しやすい状態で伝えられ、
「なるほど」と相手のなかに入ることができて初めて伝わる。
伝わったものは、相手の行動変容にも働きかけます。

受け手（参加者）の求めているものは何？？

そこがとても重要です。

「伝える」から「伝わる」へ。